Schön, dass du da bist

Frau sein
Das Superwoman Syndrom & die Gefahr von Multitasking

Das Superwoman Syndrom & die Gefahr von Multitasking

Wir Frauen sind oft wahrliche Überlebenskünstlerinnen. Wir haben eine unglaubliche Kraft und innere Stärke in uns, auch lange Durststrecken durchzuhalten. Viele von uns tragen sogar das Bild der Superwoman in uns. Auch mit meiner Tochter spiele ich gerne Superwoman. Ich finde nämlich, dass darin auch wahrlich ein Geschenk liegt und zwar die...Mehr erfahren...
„Wenn wir als Frauen hart genug arbeiten, werden wir erfolgreich!“ – ein Mythos der uns in den Burnout führt

„Wenn wir als Frauen hart genug arbeiten, werden wir erfolgreich!“ – ein Mythos der uns in den Burnout führt

„Erfolg ist eine Folge individueller Entscheidungen von innen nach außen und den darauffolgenden Handlungen.“ Omara Viele Frauen setzen sich Ziele für ihren Erfolg. Ziele, die sie von der Gesellschaft gelernt haben: z.B. eine erfolgreiche Unternehmerin mit 6 stelligem, 7 stelligem Jahresumsatz zu sein, Bestsellerautorin oder auch die Karriereleiter in einem Unternehmen zu...Mehr erfahren...
Wie du dich wieder in ein Feld unbegrenzter Möglichkeiten begeben kannst

Wie du dich wieder in ein Feld unbegrenzter Möglichkeiten begeben kannst

Kennst du das Gefühl, dass alles festgefahren und eng in deinem Leben ist? Das Gefühl, dass du deinem Leben ausgeliefert bist und versuchst die Dinge, die auf deinem Tisch liegen einfach nur abzuhandeln, statt glücklich, erfüllt und befreit zu leben? Du leistest jeden Tag unglaublich viel und hast doch das Gefühl, dass...Mehr erfahren...
Botschaft an die Weiblichkeit von der Vollmondin

Botschaft an die Weiblichkeit von der Vollmondin

  Ihr wundervollen Frauen da draußen. Zur Zeit beobachte ich sehr viel Anspannung in euren Leben. Es ist alles zusammengezogen und unter sehr viel Spannung. Ich sehe sehr viel rotes Licht, was zu Verhärtungen und Stagnation führt. Lasst es mich mit meinem silbernen Licht heute weichen. Aufweichen. Ihr dürft die Kontrolle in...Mehr erfahren...
Sehnsucht nach Weiblichkeit

Sehnsucht nach Weiblichkeit

    Eine Sehnsucht treibt uns an, wieder zu unserer Weiblichkeit zurückzufinden.   Verbunden mit den Rhythmen der Natur. Natürlich. Tief in uns selbst angekommen. Ruhig. Unsere Intuition hörend. Bewusst. Von Mutter Erde getragen. Verwurzelt. Mit unserem Schoßraum verbunden. Göttlich. Unseren Körper liebend. Annehmend. Ohne Abhängigkeiten im Außen. Selbstbestimmt. Unseren Wert kennend....Mehr erfahren...
Das weibliche Prinzip - der Schlüssel zu einem erfüllten Leben

Das weibliche Prinzip – der Schlüssel zu einem erfüllten Leben

Das weibliche Prinzip ist ist eine Art des Seins, es ist eine Kraft des Herzens. Es ist eine Kraft, die sich mit dem Leben bewegt. Es ist das Leben. Das weibliche Prinzip ist vergleichbar mit den Wellen des Ozeans. Es gibt Tage, da ist das Meer rauh und tobend. So ist auch...Mehr erfahren...
Wir heilen in Wellen

Wir heilen in Wellen

So wie wir Frauen zyklische Wesen sind, angebunden an die Phasen des Mondes, an unseren inneren Zyklus und an den Zyklus der Natur schält sich immer wieder eine Schicht deiner tiefsten Schmerzpunkte wenn es and er Zeit ist.   Wir heilen in Wellen und das ist wundervoll. So wie das Meer auch...Mehr erfahren...
Eine Geschichte mit Gebet von meiner Zeit auf Hawaii

Eine Geschichte mit Gebet von meiner Zeit auf Hawaii

Diesen Frühling hat sich ein langer Traum von mir erfüllt. Ich bin mit meiner kleinen Tochter und einer Herzensfreundin nach Hawaii geflogen. Die Insel Kauai war unsere Heimat für einige Tage und hat uns eintauchen lassen in die allumfassende Liebe dieses Ortes. Wir hatten magische Begegnungen mit Mutter Natur. Nirgends wo anders...Mehr erfahren...
Als Frau gehen wir durch 7 Portale - Blood Gates

Als Frau gehen wir durch 7 Portale – Blood Gates

  Was wäre, wenn ich dir sage, dass wir als Frau durch viele Portale gehen und diese Portale für uns wegweisend sind? Wie wir diese Übergänge zelebrieren ist entscheidend für uns Frauen, wie wir in unserer Weiblichkeit ankommen und wie unser Leben heute fließt. Es sagt viel darüber aus, wie du dich...Mehr erfahren...
Sich verletzlich zu zeigen ist kostbar, doch warum fällt es so schwer?

Sich verletzlich zu zeigen ist kostbar, doch warum fällt es so schwer?

Mich verletzlich zu zeigen, ist mein Wunsch. Dann bin ich ganz offen für das Leben, denn ich zeige mich nicht nur in den Momenten, in denen ich stark bin. Ich zeige mich gerade in den Momenten, in denen ich unsicher bin. Das braucht Mut und darum ist es so kostbar. Doch auch...Mehr erfahren...
Mit dem urweiblichen Prinzip des Annehmens fließen

Mit dem urweiblichen Prinzip des Annehmens fließen

Ich liebe diese Botschaften des Universums, die so ganz nebenbei zu mir kommen und mein Leben wieder ins fließen bringen. Heute morgen war es die Tagesmutter von meiner Tochter, die mit so viel Lebenserfahrung einfach nebenbei zu mir sagte: „Ja weißt du, das Leben ist nicht linear. Entweder es kommt was Neues...Mehr erfahren...
Wenn Frauen zu sehr lieben: Die heimliche Sucht, gebraucht zu werden

Wenn Frauen zu sehr lieben: Die heimliche Sucht, gebraucht zu werden

Heute möchte ich euch ein Buch vorstellen, das wie immer im Leben mir zum rechten Zeitpunkt geschickt wurde und viel mit mir gemacht hat. Es heißt so wie der Titel meines Beitrages darüber „Wenn Frauen zu sehr lieben: Die geheime Sucht gebraucht zu werden.“ von Robin Norwood. Worum geht es in dem...Mehr erfahren...