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Posts tagged "Alternativ leben"
Meine Rituale bei Verspannungen - tu dir etwas Gutes

Meine Rituale bei Verspannungen – tu dir etwas Gutes

Gerade, wenn man Mama ist, kennt man das Gefühl, dass einfach nur alles weh tut, weil der ganze Körper verspannt ist. Hier noch eben das Kind hochnehmen, dort hintragen, hoch runter und das den ganzen Tag. Da braucht man Disziplin und gute Hilfsmittel, um diesen Verspannungen Entspannung regelmäßig entgegenzubringen. Ich schenke dir...Mehr erfahren...
Zu viel Zeit für Spiritualität & Virtualität - verlieren wir den Bezug zu unserer Menschlichkeit?

Zu viel Zeit für Spiritualität & Virtualität – verlieren wir den Bezug zu unserer Menschlichkeit?

Warum ist es eigentlich so, dass wir Menschen uns in erster Linie auf unsere Probleme fokussieren und somit unseren Kopf mit negativ-Spiralen vergiften? Wir haben mehr depressive Menschen und Burnout als je zuvor im Westen. Verlieren wir vielleicht den Bezug zur Realität? Zwei große Bereiche haben mich heute beschäftigt, die vielleicht mit...Mehr erfahren...
Wenn Frauen zu sehr lieben: Die heimliche Sucht, gebraucht zu werden

Wenn Frauen zu sehr lieben: Die heimliche Sucht, gebraucht zu werden

Heute möchte ich euch ein Buch vorstellen, das wie immer im Leben mir zum rechten Zeitpunkt geschickt wurde und viel mit mir gemacht hat. Es heißt so wie der Titel meines Beitrages darüber „Wenn Frauen zu sehr lieben: Die geheime Sucht gebraucht zu werden.“ von Robin Norwood. Worum geht es in dem...Mehr erfahren...
5 wertvolle Rituale für jeden Tag, die dein Leben verändern können

5 wertvolle Rituale für jeden Tag, die dein Leben verändern können

Foto Quelle: Kychan Wie entspannt stehst du am Morgen auf? Mit welcher Stimmung gehst du am Abend zu Bett und beginnst deinen Schlaf? Würdest du gerne regelmäßig etwas für dich tun, weißt nur nicht was? Hast du eigentlich kaum Raum um inne zu halten und durchzuatmen in deinem Alltag und möchtest aber...Mehr erfahren...
Poesie: Selbstbestimmt

Poesie: Selbstbestimmt

Foto: Inma Ibanez Worte der Poesie von euch. Mit diesen Worten könnt ihr eintauchen in eure Welt der Gefühle. Viel Freude: In dem Moment, in dem Du aufhörst, Dich nach den Maßstäben anderer zu richten bist Du frei. Und deine Freiheit ist Leere, die zu füllen es deiner Entscheidung bedarf. In dem Moment,...Mehr erfahren...
Wenn du die Welt verändern möchtest, liebe einen Mann

Wenn du die Welt verändern möchtest, liebe einen Mann

Foto: Josh Felise Wenn du die Welt verändern möchtest, liebe einen Mann. Liebe ihn aufrichtig. Wähle den einen, dessen Seele klar die deine ruft, der dich sieht und mutig genug ist, ängstlich zu sein. Empfange seine Hand und führe ihn sanft zu deines Herzens Blut, dass er deine Wärme auf sich spüren kann...Mehr erfahren...
Auf was wartest du?

Auf was wartest du?

Foto: Frank Park Die Angst „Ich genüge nicht“ hindert uns zu wagen. Der Filter „Ich weiß es schon“ hindert uns zu sehen. Die Vermutung „Du willst ja nicht“ behindert uns zu bitten. Die Floskel „Das war schon immer so“ hindert uns zu hören. Das Vorurteil „So bist du eben“ hindert uns, aufs Neue zu beginnen....Mehr erfahren...
Genieße dein Leben

Genieße dein Leben

Foto: Julia Caesar Wie viel muss ich tun, wie viel mag ich tun, wie viel kann ich tun? Ist es zu wenig, was ich mache? Verschwende ich Zeit? Kennst du das, wenn diese Fragen ständig in deinen Gedanken kreisen? Klar kennen wir den Satz, erlaub dir einfach auch mal nichts zu tun....Mehr erfahren...
Mein Erfolgsrezept - wie du dir den Himmel auf Erden holst

Mein Erfolgsrezept – wie du dir den Himmel auf Erden holst

Foto: Rene Bieder Geliebtes Wesen, die Zeit ist jetzt bereit dafür, dass du deine kühnsten Träume lebst. Jetzt ist es an der Zeit loszulaufen, Schritt für Schritt mutig voranzugehen und deine Träume Realität werden zu lassen. Es braucht dabei nicht viel. Hier ist mein Erfolgsrezept, wie sich alles im Außen realisiert, was du dir im...Mehr erfahren...
Einfach loslaufen - ist der Schlüssel

Einfach loslaufen – ist der Schlüssel

Foto: Vero Photoart ES WIRD ALLES GUT   –   ES IST ALLES GUT  –  ES KANN NUR NOCH SCHÖNER WERDEN. Könnt ihr das auch wahrnehmen? Merkst du, wie sich nach und nach die Türen öffnen und sich dein Weg dir zeigt? „Und plötzlich weißt Du: Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen und dem Zauber des...Mehr erfahren...
Die eigene Bestimmung finden & leben

Die eigene Bestimmung finden & leben

Foto: Clem Onojeghuo Aus Gabrielle Bernsteins Buch „Du bist dein eigener Guru“ habe ich heute eine schöne Seite aufgeschlagen, die ich mit dir teilen möchte. Es geht um die Bestimmung. Vermutlich hast du dich auch schon öfter gefragt, wofür bin ich denn jetzt eigentlich da? Was möchte ich der Welt schenken? Warum weiß ich das...Mehr erfahren...
Wähle deinen Weg

Wähle deinen Weg

Foto: Ben White Und wenn sich dann viele verschiedene Wege vor dir auftun, und du nicht weißt, welchen du einschlagen sollst, dann überlasse es nicht dem Zufall, sondern setz dich hin und warte. Atme so tief und vertrauensvoll, wie du an dem Tag geatmet hast, als du auf die Welt kamst, lass...Mehr erfahren...